Здравето е най-ценното, което притежаваме! Но знаем ли достатъчно? Правилно ли се грижим за тялото и душата си? Как влияе средата и начинът ни на живот на здравето ни?

На тези и още много въпроси, търсим отговор с кардиолога д-р Светлозар Сардовски. Човек с богат професионален опит, за който знанието за здравето е лайтмотив на целия му живот. Затова и той събира в книга с прости правила и определения знанието за здравето. Оказва се, че не лекарите и медикаментите се грижат за нас, а самите ние. Когато подценяваме себе си и чакаме винаги последния момент, нашето здраве се влошава и търсим лекарска помощ. Как да не стигнем до болничния кабинет? Как да се храним правилно и да се движим умерено, но постоянно? Вижте какви са съветите на д-р Сардовски в репортажа ни.